拧出水来。切点肉炒的很好吃。用猪油翻炒，然后加点调料，生抽就可以了，不能炒太久。炒菜白菜梗的材料白菜切片盐，用蒜末、油、淀粉的酱油勺翻炒，用干辣椒、菜籽油、猪油翻炒白菜梗。将程序保存到手机上。第一步:将叶子和茎分开，茎切成细条，大蒜切碎，干辣椒切碎！步骤2将菜籽油放入2space锅中，加热猪油！Step空格放菜梗翻炒几下，加盐，酱油，耗油，干辣椒，加少许水翻炒！
4、 白菜怎么炒才更好吃?记住哪些点, 白菜脆嫩呢?可以炒菜。炒的时候一定要注意火候。可以加点辣椒，味道更好。1.白菜 Yehe 白菜要分开包装，分开油炸。因为白菜熟的比白菜叶慢，所以要先在锅里炒，这样两者混合一起炒才能有好的效果。白菜和卷心菜味道刚刚好。卷心菜含有大量的水分。如果直接在锅里炒，水分会流失很多，导致口感酥脆白菜，锅底一滩水。
5、如何炒大 白菜猪肉炒菜白菜原料:白菜250g，肥瘦肉片25g，辅料:大蒜10g，猪油25g，酱油15g，精盐2g，水淀粉5g，水50g，葱、姜、蒜末少许。做法:1。将白菜切成5厘米长、1.5厘米宽的多米诺骨牌块。将大蒜切成3厘米长的段。2.将猪油放入锅中，放下肉片翻炒，放入葱、姜、蒜末、酱油、精盐，根据肉的颜色继续翻炒。出来后加入50克水，煮沸后勾芡。
2.猪肉中含有丰富的铁，是人体血液中红细胞形成和功能维持所必需的。3.猪肉是维生素的主要膳食来源，尤其是瘦猪肉富含维生素B1。猪肉还含有较多的维生素B2，对脂肪的合成和分解有重要作用。功效与作用1。补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。猪肉可以提供血红素(有机铁)和半胱氨酸，促进铁的吸收，可以改善缺铁性贫血。
100种吃法6、圆 白菜的100种吃法
白菜 Mm-hmm白菜可以吃凉拌菜也可以吃凉拌菜白菜可以油炸白菜Mm-hmm。1.炒圆白菜食圆白菜500g、干辣椒8个、干辣椒40个、蒜三瓣、油适量、盐适量、白醋适量。做法1。把干辣椒稍微泡在水里，然后控制水分晾干，或者用厨房纸巾把水分吸干。辣椒稍微泡一下，防止在炒锅时容易变黑，辣椒在炒锅时不能离开水，以免溅油。
4.将干净的圆白菜撕成小块。先洗后撕，减少营养流失，用手撕，顺着纹理撕成小块。不要用刀切，用刀切会破坏圆子的质感白菜，还会带点金属味，影响口感。要控制水分，只控制干燥，5.辣椒切成小块，去籽，大蒜切成薄片。6、坐锅加热，爆炒烹饪法锅必须先加热。
