准备一些常用的药物:高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、呋塞米、地塞米松等。最好在进藏前三四天服用，或者遵医嘱服用，可以大大减轻进藏后的痛苦00075其他东西没有区别，1药:红景天及其制剂:藏族传统保健食品，有助于增强体质，缓解反应，10天之前拿高原。
提前了解一下藏族的一些禁忌:1。驴肉、马肉、狗肉对藏民来说是绝对禁止的，有些地区还不吃鱼。2.敬酒时，客人必须先用无名指在空中蘸一点酒弹，连续三次，以示对天、对地、对祖先的祭祀，然后轻轻喝一口，主人会及时倒满，再喝一口再倒满，连喝三口。第四次灌的时候，必须一口吞下。3.遇到寺院、摩尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。4.经线管和轮子不得颠倒。
6.吃饭时，不要大声吃东西、咬东西或喝水。7.喝酥油茶时，主人倒茶，客人只有在主人双手捧在身前才能拿。8.不要往别人背上吐口水，不要拍手。藏族的一些习俗:1。佛塔周围的藏族信仰习俗。佛塔是佛教的重要标志之一。一般里面藏佛经，外面雕佛像，一直为佛教徒所推崇。藏民每次看到佛塔，心就顺时针绕一圈，念诵六字真言，捻念珠求平安。
冬天的时候，除了衣服比较厚以外，其他的东西没有什么区别。1药:红景天及其制剂:藏族传统保健食品，有助于增强体质，缓解反应。10天之前拿高原。准备一些常用的药物:高原安、高原康、高原宁、乙酰唑胺、呋塞米、地塞米松等。最好在进藏前三四天服用，或遵医嘱服用，可大大减轻进藏后的痛苦。千万不要感冒进藏。当你到达西藏的时候，你应该先休息一下。一是保存体力，二是适应环境。
3.冬季西藏昼夜温差大，要带好羽绒服或裘皮大衣、皮靴、保暖内衣、手套、帽子等。预防感冒及其并发症。4.西藏冬季阳光强烈，太阳镜、防晒霜、润唇膏等防护用品一定要随身携带。5.方便的话可以带点糖果或者文具给当地的小朋友，他们会很开心的。一些不方便拍摄的地方和人物，必须事先征得同意。糖果和小礼物可以帮助你。6.在西藏旅游时，多喝水，多吃水果，防止中暑。
3、小学作文800字在我们的日常学习、工作或者生活中，大家经常会接触到写作。写作是人们将储存在记忆中的相关知识、经验和思想以书面形式表达出来的一种叙事方式。你知道怎样写一篇规范的作文吗？以下是我为你整理的七篇800字的小学作文，希望对你有所帮助。构建和谐社会这个词在当今社会随处可见，已经成为使用频率最高的词。和谐这个词在字典里的意思是和谐与协调。
作为这个大家庭的一员，我们学生应该从现在做起，奏响创建和谐校园从我做起的旋律。创建和谐校园的第一件事就是营造一个良好的、优美的学习环境。虽然我们的学校不大，但它充满了树木，鲜花和设施。漂亮的教学楼、宽敞明亮的教室、先进的多媒体教室、新装修的舞蹈排练厅、干净整洁的食堂，是营造和谐校园的首要因素。
4、感恩中考作文在日常的学习、工作或生活中，每个人都写过作文，所以你必须熟悉各种作文。在作文的帮助下，可以发泄情绪，调节心情。我相信很多朋友对写作很苦恼。下面是我的中考感恩作文，希望对你有帮助。感恩中考作文1青春只是一瞬间。这个闪指的是一个过程，就像流星划过天空一样。虽然如此华丽，但一闪而过就消失了。青春的闪光也是指一种力量，就像一把锋利的斧头，劈开了童年的温柔，展现了青春的成熟。
我自己。青春和命运一样，掌握在我们自己手里。想要发光，就不能对未来无所适从。我们应该找到我们的理想，然后朝着它奔跑冲刺。如果你每天都在发呆，那么你的生活就会缺少精彩的梦境。人老了，最难忘的经历大概就是那些有梦想的人吧！那些挣扎，那些眼泪，终将成为最可爱的营养。青春一闪而过，犹如昙花一现。既然定了理想，就要珍惜自己的青春和时间。
5、公开课作文在我们平常的日常生活中，很多人都写过作文。写作文可以锻炼我们独处的习惯，让自己的心态平静下来，思考自己未来的方向，你知道如何写一篇好作文吗？下面是我给大家整理的一篇公开课作文。欢迎大家参考，希望对你有帮助，公开课作文1“叮”铃声响了。随着《读唐诗》这首歌的响起，讲师们陆续来到我们班，伴随着班长“起立”口令后的“老师您好”几个字，一堂语文公开课开始了。
